אנציקלופדיית הטכניקות — דיפנדו

← חזרה לעמוד הראשי

כל הטכניקות מבוססות על ספרי פייר'ן המקוריים: Get Tough! (1942), All-In Fighting (1942), ו-Scientific Self-Defence (1931). לכל טכניקה: תיאור ביצוע, עקרונות פיזיולוגיים, ומקור מקורי.

---

עקרונות היסוד של המערכת

• תקיפת נקודות פגיעות — עיניים, גרון, מפשעה, ברך, אוזניים — ללא הגבלות ספורטיביות
• כלכלת תנועה — מינימום תנועה, מקסימום נזק — כל טכניקה מסתיימת ב-3–5 שניות
• ניצול מומנטום — שימוש בכוחו של התוקף נגדו, לא התנגדות ישירה לו
• ניצחון מוחלט — אין "נקודות" — אויב שנפל מקבל המשך טיפול מיידי
• ניתנת ללמידה — כל הטכניקות תוכננו להיות ניתנות לשליטה תוך שבועות, לא שנים

---

חלק א׳ — מכות יסוד

1. מכת קצה-כף-יד — Edge-of-the-Hand Blow

מקור: Get Tough! פרק 1 | All-In Fighting פרק 1 | Scientific Self-Defence עמ' 12–18

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 1

פייר'ן כינה אותה "המכה הבודדת החשובה ביותר בכל המערכת". מכה חותכת עם הקצה החיצוני של כף היד הפתוחה — אזור עצם הפיזורם (pisiform bone) — בתנועה כמו להב סכין.

ביצוע

• כף יד פתוחה, אצבעות מאוחדות ומתוחות מעט
• האגודל מוחזק קרוב לכף היד (למניעת פציעה)
• המכה מתחילה מגובה האוזן; התנועה מהכתף דרך המרפק
• משטח המכה: הקצה החיצוני של כף היד, מהאצבע הקטנה עד פרק כף היד
• מטרות עיקריות: צוואר (ממול או מהצד), עצמות הלסת, אמת הזרוע (לשחרור אחיזה)

עקרונות פיזיולוגיים

• עצב הוואגוס (Vagus nerve / CN X): רץ לאורך הצוואר צמוד לעורק הצוואר. מכה לאזור זה מגרה את העצב → ירידה פתאומית בקצב הלב ובלחץ הדם → סינקופה (עלפון) — אפקט שנקרא "Carotid Sinus Reflex"
• סינוס הצוואר (Carotid Sinus): קולטני לחץ בסמוך להתפצלות עורק הצוואר. לחץ/מכה עליהם שולחת אות שגוי למוח כאילו לחץ הדם גבוה מדי → הלב מאט → אובדן הכרה
• ריכוז כוח: משטח מכה צר (~3 ס"מ) מרכז את כל הכוח על נקודה קטנה → לחץ גבוה בהרבה מאגרוף סגור שמפזר כוח על משטח רחב יותר
• אין סיכון לאצבעות: בניגוד למכת אגרוף, שבה מפרקי האצבעות עלולים להישבר בפגיעה בעצם קשה, קצה כף היד הוא אזור עצמות קשות (pisiform, hamate) שנועד לספיגת מכות
• על קנה הנשימה: מכה ישירה לגרגרת (larynx) → עווית הגלוטיס → חסימת נשימה זמנית + רפלקס כאב עז → קריסה

🎬 הדגמות ב-YouTube — Edge of Hand Blow

---

2. מכת סנטר — Chin Jab

מקור: Get Tough! פרק 2 | All-In Fighting פרק 2

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 2

מכת עקב-כף-יד כלפי מעלה, ישירות תחת הסנטר, בזווית של כ-45 מעלות. נחשבת לטכניקה הפשוטה ביותר לגרום לאובדן הכרה ללא נשק.

ביצוע

• כף יד פתוחה, אצבעות פרושות ומכופפות מעט לאחור (כדי לחשוף את עקב הכף)
• התנועה: קדימה ומעלה בזווית חדה — לא ישר מעלה
• משטח המכה: עקב כף היד (thenar eminence + heel of palm)
• אפשר לבצע גם בתנועת "סקופ" מגוף נמוך יותר (כשהאויב גבוה)
• ניתן לשלב עם מכת קצה-כף-יד לצוואר בו-זמנית

עקרונות פיזיולוגיים

• היפרהרחבה צווארית (Cervical Hyperextension): המכה מאלצת את הראש אחורה בפתאומיות → מתיחת-יתר של הליגמנטים הקדמיים של עמוד השדרה הצווארי + דחיסה של עמוד השדרה מאחור → "Whiplash" עם אפשרות לפגיעה בחוט השדרה
• זעזוע מוח (Concussion): הפגיעה המכנית גורמת לתנועה מהירה של המוח בתוך גולגולת → Coup-Contrecoup injury → אובדן הכרה זמנית
• עצב שלישי (Trigeminal / CN V): פגיעה בלסת התחתונה מגרה את הענף המנדיבולרי של עצב זה → גל כאב חד לכל הפנים + זיז-לסת הנלכד בין השיניים → אפשרות לנעילת פה
• יתרון על פגיעה ישירה בגולגולת: המכה עובדת על העיקרון של מנוף — הסנטר הוא הקצה הרחוק ביותר מציר הסיבוב (הצוואר), כך שכוח קטן יחסית יוצר תאוצה גבוהה של הראש
• אין סיכון לאצבעות: בניגוד למכת האגרוף, עקב הכף עמיד מאוד לפגיעה

🎬 הדגמות ב-YouTube — Chin Jab

---

3. בעיטות — Kicks (Bronco Kick)

מקור: Get Tough! פרק 3 | All-In Fighting פרק 3

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 3

פייר'ן הדגיש שימוש אגרסיבי ברגל ובמגף הצבאי הכבד כנשק. בניגוד לאמנויות לחימה ספורטיביות שמגבילות בעיטות לגוף ומעלה, דיפנדו מכוון לכל חלקי הגוף ללא הגבלה.

סוגי הבעיטות

• בעיטת מפשעה: אצבעות הרגל כלפי מעלה, בעיטה ישירה לאשכים
• בעיטת ברך לצד: בעיטת עקב לצד הברך הפנימי/חיצוני כשהאויב עומד
• בעיטת שוק: החלקת סוליית המגף לאורך השוק מלמעלה למטה, ומחיצה על גב כף הרגל
• דריסת אויב שנפל: עקב על פרק כף היד / ברך / קרסול של האויב הקרסס
• בעיטת גב כף הרגל: עקב לגב כף הרגל — עצמות המטטרסוס שבירות יחסית

עקרונות פיזיולוגיים

• בעיטת מפשעה — האשכים: הרקמה האשכית עשירה ביותר בסיבי כאב (nociceptors) ובכלי דם. הפגיעה גורמת ל: (א) כאב עז ומיידי המקרין לבטן; (ב) רפלקס ואגוסווסלי → ירידה בלחץ דם → כיפוף הגוף קדימה (תנוחה הגנתית טבעית) → חשיפת עורף לטיפול המשך; (ג) בחילה קשה; (ד) כוח אדם מנוטרל ל-30-90 שניות
• בעיטת ברך לצד: מפרק הברך מיועד לתנועה בציר אחד (כיפוף/פשיטה בלבד). כוח מהצד קורע את הרצועה הצלבית וה-MCL/LCL — פציעה שמונעת משקל על הרגל מיידית. עצב הפרוני המשותף (Common Peroneal Nerve) עובר בצד הברך החיצוני — דחיסתו גורמת לנפילת כף הרגל (foot drop)
• בעיטת שוק: עצם השוק (Tibia) היא עצם שטחית מאוד עם כיסוי עצמות מינימלי. שפשוף סוליית המגף לאורכה גורם לכאב עצום ונזק לפריאוסטאום (הציפוי החיצוני של העצם) — כאב שמקשה מאוד על עמידה
• המגף כמכפיל כוח: מגף צבאי קשה (800-1200 גרם) מוסיף מסה לבעיטה ומאפשר פגיעה מוקדת בעצמות עדינות (מטטרסוס, malleolus) שהיו מושלכות בבעיטה בגרביים

🎬 הדגמות ב-YouTube — WWII Combatives Kicks

---

4. ציפורן הטיגריס — Tiger Claw

מקור: Scientific Self-Defence (1931) | All-In Fighting פרק "Miscellaneous Advice"

גרידה מהירה של האצבעות המכופפות על פני האויב — עיניים, פנים, גרון. טכניקה שנלקחה מה-Chin-Na הסיני שפייר'ן למד מת'סאי ת'ינג טונג.

ביצוע

• האצבעות מכופפות כ-45 מעלות, "ציפורני הטיגריס" — ייתכן שימוש בציפורניים
• תנועת גרידה מהירה מלמעלה למטה על הפנים, או ישירות לעיניים
• אפשר גם אחיזה ולחיצה של קנה הנשימה בין האגודל לשאר האצבעות

עקרונות פיזיולוגיים

• פגיעה בעין (קרנית / Cornea): הקרנית היא אחד האזורים הרגישים ביותר בגוף האדם — צפיפות סיבי עצב של ~7,000 קצות עצב לממ"ר. אפילו מגע קל גורם לרפלקס עפעפיים עוצמתי ודמעה רפלקסיבית. פגיעה גורמת לכאב עז, תחושת עצם זר, ואי-יכולת לפקוח עיניים → עיוורון זמני פרקטי
• לחץ על העיניים: לחץ על גלגל העין מגרה את רפלקס הוואגוקרדי — ירידה בדופק ולחץ דם (Oculocardiac Reflex)
• גרון — קנה הנשימה: הסחוסים של הגרון (thyroid cartilage, cricoid) הם שבירים יחסית. לחיצת-צביטה על הגרון חוסמת נשימה ומגרה רפלקס שיעול עוצמתי

---

5. ניקוש אוזניים — Ear Slap (Concussive Ear Strike)

מקור: Scientific Self-Defence (1931) | All-In Fighting

מכת שתי כפות ידיים כפופות בו-זמנית על שתי האוזניים. אחת המכות המשביתות ביותר בדיפנדו.

ביצוע

• שתי כפות הידיים כפופות מעט (כמו כוסות) — כדי לכלוא אוויר
• המכה מגיעה משני הצדדים בו-זמנית, מכוונת לתעלות האוזן החיצוניות
• ניתן לבצע גם עם כף יד אחת כאשר האחרת מחזיקה את ראש האויב

עקרונות פיזיולוגיים

• גל לחץ בתעלת האוזן: כף היד הכפופה כולאת אוויר שנדחס בפתאומיות לתוך תעלת האוזן החיצונית (External Auditory Canal)
• קרע עור התוף (Tympanic Membrane Rupture): עור התוף הוא ממברנה דקה מאוד (~0.1 מ"מ). גל הלחץ החד גורם לקרע שלה → כאב חד עז + שמיעה לקויה מיידית
• שיבוש מערכת שיווי המשקל: הגל מגיע לאוזן הפנימית דרך הסדן, הפטיש והסנדל (ossicular chain) ל-Oval Window → מפריע לנוזל הפריצמף (perilymph) בתעלות החצי-עגולות (semicircular canals) → ורטיגו עז + בחילה + חוסר שיווי משקל
• רינגינג (Tinnitus): גירוי פתאומי של תאי השיער בקוכליאה → צלצול עז שמפריע לתפיסת המצב
• אפקט כפול: הגל מגיע משני הצדדים בו-זמנית — כל תעלה מחבלת בעצמה ומוסיפה לנזק הצד שכנגד

🎬 הדגמות ב-YouTube — Ear Slap Strike

---

6. מכות מרפק — Elbow Strikes

מקור: Scientific Self-Defence | All-In Fighting

המרפק הוא הבליטה הגרמית הקשה ביותר בגוף האדם הנגישה בלחימה — קשה יותר מהאגרוף, ופועל בטווח קצר מאוד.

סוגים

• מרפק קדמי: מהצד קדימה, לטמפל / ל-Zygoma (עצם הלחי)
• מרפק אחורי: לאויב המחזיק מאחור — לאזור השמש (Solar Plexus) / לפנים
• מרפק מעלה: כלפי מעלה לסנטר
• מרפק מטה: על עמוד שדרה / בסיס גולגולת של אויב כורע

עקרונות פיזיולוגיים

• ריכוז כוח גבוה: בליטת עצם האולנה (Olecranon Process) — שטח פגיעה של ~1 ס"מ² — מרכז את כוח הגוף כולו על נקודה קטנה. F = ma/A → לחץ גבוה ביותר
• עמידות בפגיעה: עצם האולנה היא מהחזקות בגוף. אין סיכון לשבירת הנשק בשונה מאצבעות
• ריצוי (Solar Plexus): הרשת הסולרית (Celiac Plexus) — צרור ענקי של עצבי האוטונומי, ממוקם מאחורי הקיבה. מכה עליה גורמת לעווית של הסרעפת (Diaphragm spasm) → "נשיבת רוח" (winded) + לפעמים סינקופה
• עצם הלחי (Zygoma): עצם שבירה יחסית; פגיעה גורמת לכאב עז ושיבוש חושי

---

7. פגיעה בשמש — Solar Plexus Strike

מקור: Scientific Self-Defence | All-In Fighting

ביצוע

• מכת אגרוף, מרפק, ברך, או ראש הצוידן (בבעיטה קדמית) ישירות לאזור האפיגסטרי — בין הטבור לחלק התחתון של עצם החזה
• יעיל במיוחד נגד אויב כפוף קדימה (לאחר מכת מפשעה)

עקרונות פיזיולוגיים

• ה-Celiac Plexus (הרשת הצליאקית): ריכוז ענקי של גנגליות עצב סימפטי ופרה-סימפטי, ממוקמות מאחורי הקיבה בגובה T12-L1. פגיעה מכנית שם גורמת לגל של ירידה בלחץ דם + עווית בשרירי הבטן
• עווית סרעפת (Diaphragm Spasm): הסרעפת ממוקמת ישירות מעל. הלם המכה גורם לכיווץ רפלקסיבי → "קיפאון" של הנשימה לכמה שניות → תחושת חנק קיצונית
• ברכיקרדיה רפלקסיבית: גירוי פרה-סימפטי → האטת הלב + ירידת לחץ דם → עד סינקופה

---

חלק ב׳ — אחיזות ושליטה

8. אחיזת אגודל — Thumb Hold

מקור: Get Tough! פרק 4 | All-In Fighting פרק 4

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 4

אחיזת ציות על האגודל המשמשת להוביל שבוי, לנטרל התקפה, או לאלץ כניעה. מהטכניקות הבודדות שמאפשרות שליטה ב-100% ללא כוח גופני.

ביצוע

• אחיזת יד ימין האויב עם שתי הידיים: האגודלים על גב ידו, האצבעות בכף
• לחץ על האגודל שלו עם שני אגודלים מכוונים כלפי פנים ומעלה
• הסיבוב: מפרט כף היד של האויב מסובב פנימה + האגודל נלחץ → כאב עצום
• להובלת שבוי: לחץ עולה ויורד בהתאם לציות

עקרונות פיזיולוגיים

• מפרק CMC (Carpometacarpal Joint): מפרק בסיס האגודל הוא "אוכף" (saddle joint) — יחסית שטוח ומאפשר טווח תנועה גדול. ניצול טווח זה מעבר לגבולותיו הטבעיים → כאב עז
• עצב המדיאן (Median Nerve): עובר בכף היד ומספק עצבות מוטורית לשרירי האגודל (thenar muscles). לחץ על אזור זה יוצר כאב + הגרלת חולשה בכל כף היד
• מינוף ממוקד: הניצול של זרוע המנוף הקצרה (האגודל) מאפשר לכוח קטן יחסית לגרום לכאב בלתי נסבל — גם אנשים עם כוח גופני גדול אינם יכולים להתנגד
• הסלמה: לחץ נוסף יכול לגרום לנקע או לשבירה של מפרק CMC

🎬 הדגמות ב-YouTube — Thumb Hold

---

9. אחיזת שומר — Sentry Hold

מקור: Get Tough! פרק 5 | All-In Fighting פרק 5 | SOE Silent Killing Course (Sykes, 1942)

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 5

טכניקת נטרול שומר מאחור — הטכניקה המרכזית בקורס "הריגה שקטה" של SOE. מבצעים מגיעים מאחור ומנטרלים תוך 3–5 שניות.

גרסאות הביצוע

• גרסה 1 — חסימת אוויר + שבירה: יד שמאל חוסמת פה ואף (כוסה הפה, אצבעות חוסמות נחיריים); יד ימין על גב הראש — לחיצה קדימה ומטה לשבירת הצוואר/עמוד שדרה
• גרסה 2 — חנק מאחור: זרוע על הגרון + יד שניה על ראש — משיכת ראש אחורה בו-זמנית עם לחץ לגרון
• גרסה 3 — סכין: חסימת פה + דקירת כליה מאחור (ראה סעיף לחימת סכין)

עקרונות פיזיולוגיים

• חסימת אוויר: חסימת גם הפה וגם האף בו-זמנית מונעת כל נשימה → hypoxia מתחילה תוך שניות; רפלקס הבהלה מונע מהקורבן להרכיב מחשבה מאורגנת
• לחץ על הסינוס הצווארי (Carotid Sinus): לחץ מאחור על הצוואר בנקודות הנכונות מגרה את הסינוסים → סינקופה תוך 4–8 שניות
• שבירת הצוואר — C1/C2: לחץ קדימה על הראש + נגד-לחץ על הצוואר → hyperflexion של עמוד השדרה הצווארי → אפשרות לשבירה של C1 (Atlas) או C2 (Axis) → נזק לחוט השדרה → שיתוק מיידי מצוואר ומטה / מוות
• שתיקה: חסימת הפה מונעת צעקה — מרכיב קריטי בפעולות מאחורי קווי האויב

🎬 הדגמות ב-YouTube — Sentry Hold

---

10. אחיזת אזיקים — Handcuff Hold

מקור: Get Tough! פרק 6 | All-In Fighting פרק 6

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 6

שיטת העברת ידי האויב לגבו תוך שמירה על שליטה. משמשת גם לאזיקה וגם להובלת שבוי.

ביצוע

• מאחיזת זרוע האויב, סיבוב פנימה (internal rotation) של הכתף שלו
• העלאת הזרוע לגבו — הנעילה נוצרת מהשילוב של: (א) כיוון הזרוע; (ב) מנוף הכתף
• לחץ על מרפקו בעודו כפוף — מונע יישור הזרוע ויציאה מהנעילה

עקרונות פיזיולוגיים

• מפרק הכתף (Glenohumeral Joint): מפרק הכדור-שקע עם הטווח הגדול ביותר בגוף — אבל גם הנקע הנפוץ ביותר. ה-"chicken wing" (זרוע מאחורי הגב) מנצל את הגבול האנטומי של סיבוב פנימי + הרחקה → כאב שמגביר עם כל מאמץ לצאת
• הרצועה הקדמית (Anterior Glenohumeral Ligament): נמתחת בעמדה זו עד גבולה — כל תנועה מגדילה את הכאב
• מניעת שימוש ביד: בעמדה זו הזרוע אינה מסוגלת לבצע כל פעולה יעילה — יד האויב מנוטרלת פונקציונלית

---

11. אחיזת זרוע כפופה — Bent-Arm Hold

מקור: Get Tough! פרק 7 | All-In Fighting פרק 7

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 7

ביצוע

• אחיזת פרק כף היד + מרפק האויב; הזרוע מכופפת בזווית ישרה
• יד אחת מחזיקה את פרק כף ידו, יד שנייה לוחצת על מרפקו
• הלחץ מכוון להיפר-פלקסיה של המרפק (כלומר, כיפוף מעבר לנורמלי)

עקרונות פיזיולוגיים

• מפרק המרפק (Humeroulnar): ציר יחיד (hinge joint) — מאפשר כיפוף/פשיטה בלבד. ניסיון לסובב את הזרוע בעמדה זו יוצר עומס על ה-radial collateral ligament + מגרה את עצב הרדיאלי (Radial Nerve) שעובר ליד הלטרל אפיקונדיל
• עצב הרדיאלי: אחראי על פשיטת כף היד והאצבעות. לחץ עליו גורם לכאב + תחושת נימול + חולשה בכל האמה
• מנוף כפול: הנעילה פועלת בשני מפרקים בו-זמנית (מרפק + כתף) — קשה מאוד לצאת ממנה ללא לחץ על שניהם

---

חלק ג׳ — השלכות ומפלות

12. שבירת גב — Back Break (Hip Throw)

מקור: Get Tough! פרק 8 | All-In Fighting פרק 8

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 8

השלכת ירך (O-Goshi variant) הלקוחה מהג'ודו — אבל ללא "איפה" (נחיתה בטוחה). המטרה: אויב שנפל מקבל טיפול מיידי.

ביצוע

• אחיזת זרוע ומותן האויב; כניסה בתנועה מהירה לפני האויב (פנים לפנים)
• הירך משמשת כציר — העמסת האויב על הירך שלך
• כיפוף קדימה + משיכת הזרוע → האויב עף מעל
• בניגוד לג'ודו — אין "ברכיים כפופות" לנחיתה מבוקרת; האויב נופל על גבו/ראשו
• מיד אחרי: דריסת קרסול/ברך, בעיטה לצלעות, או אחיזת מעקב

עקרונות פיזיולוגיים

• עקרון המנוף: הירך של המבצע משמשת נקודת פולקרום (Fulcrum). גוף האויב (F = mg) נדרש לעבור בקשת של ~180 מעלות — כוח קטן יחסית מייצר תנועה גדולה
• אנרגיית הנפילה: אדם של 80 ק"ג שנופל מגובה מותניים (~1 מ') מגיע לרצפה עם אנרגיה קינטית של ~400 ג'אול — ללא פיזור אנרגיה מבוקר (כמו ב-Ukemi), כל האנרגיה נספגת בנקודת הפגיעה
• פגיעת ראש בקרקע: ראש שנוחת על רצפה קשה → זעזוע מוח / דמם תת-עכבישי (subarachnoid hemorrhage); גם בנחיתה "טובה" — כוח G גבוה מדי
• עמוד שדרה: נחיתה על גב ישר בלי הכנה → עומס דחיסה על החוליות הגבי-מותניות → שבר דחיסה אפשרי

🎬 הדגמות ב-YouTube — Hip Throw Fairbairn Style

---

חלק ד׳ — חנקים

13. חנק יפני — Japanese Strangle

מקור: Get Tough! פרק 9 | Scientific Self-Defence

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 9

חנק מאחור הלוחץ על העורקים הצוואריים (ולא על קנה הנשימה). עיקרון הלחץ הוורידי/עורקי — המקביל המודרני: Rear Naked Choke (RNC) ב-BJJ ו-MMA.

ביצוע

• גישה מאחורי האויב; הזרוע העוטפת חוצה את קדמת הצוואר
• עצם הרדיוס של האמה (לא המרפק!) ממוקם על עורק הצוואר הימני
• יד שנייה על כתף/זרוע האויב לייצוב; ראש האויב נלכד בתחת הזרוע
• המפתח: הלחץ על הצדדים, לא על קדמת הגרון

עקרונות פיזיולוגיים

• עורקי הצוואר (Carotid Arteries): האספקה העיקרית לדם לאוזן הימנית והשמאלית של המוח. לחץ דו-צדדי שמפסיק זרימת דם → ירידה בחמצן מוחי → אובדן הכרה תוך 4–8 שניות
• ורידי הצוואר (Jugular Veins): גם הוורידים נלחצים → דם אינו יכול לנקז מהמוח → לחץ תוך-גולגולתי עולה → מאיץ את אובדן ההכרה
• הבדל קריטי מחנק גרון: חנק גרון (טראכיאלי) גורם לכאב עצום אבל אובדן הכרה לוקח דקות. החנק הוורידי/עורקי גורם לאובדן הכרה שקט ומהיר ללא כאב גדול — הקורבן "נכבה" לפני שמספיק להגיב
• חזרה להכרה: שחרור מהחנק מחזיר הכרה תוך 10–15 שניות ככלל. ממושך יותר → נזק מוחי; מעל דקה → מוות
• ה-Vagus Nerve: גם הוא עובר לאורך הצוואר — גירויו מוסיף ברכיקרדיה (האטת לב) לתמונה

🎬 הדגמות ב-YouTube — Carotid Choke / RNC

---

חלק ה׳ — שימוש בכלי נשק ואלתורים

14. שימוש בכלי קטן / מקל — Small Stick or Cane

מקור: Get Tough! פרק 9 (Attack with a Small Stick) | All-In Fighting פרק 9

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 9

פייר'ן לימד שכל חפץ ביד — מקל, עט, עיתון מגולגל — יכול להפוך לנשק. עיקרון האלתור (improvised weapons) שהפך לאבן יסוד בכל RBSD מודרני.

ביצוע ומטרות

• מכה על עצם הרדיוס (Radius): הצד החיצוני של האמה — ממוקד בגרימת כאב ונשירת נשק מיד האויב
• מכה על עצם הבריח (Clavicle): אנכית מלמעלה — שבר שמנטרל את הכתף
• מכה על ברך: כוחנית לצד → קרע רצועה
• דחיפת קצה לצוואר/אוזן: אפקט דומה למכת קצה-כף-יד
• מחנק: מקל מאחורי הצוואר + שתי ידיים משני קצותיו → חנק עצם

עקרונות פיזיולוגיים

• עצם הבריח (Clavicle): העצם הנשברת הכי בקלות ובנפוצות בגוף (S-shape + קצוות קשיחים). מכה ישירה מלמעלה → שבר ב-Middle Third → Dropped Shoulder + חוסר שימוש בכתף
• עצם הרדיוס: פגיעה על Radial Styloid Process + עצב הרדיאלי = כאב + נימול + רפלקס שחרור של מה שנמצא ביד
• מינוף: מקל של 30 ס"מ מכפיל את כוח המכה ב-2–3x בהשוואה לאגרוף, בזכות עיקרון המנוף

---

חלק ו׳ — הגנות נגד נשק

15. פירוק אקדח — Gun Disarm

מקור: Get Tough! | All-In Fighting פרק "Releases from Holds"

עקרון פייר'ן

פייר'ן לא לימד "פירוק אקדח" כטכניקה נפרדת אלא כיישום של עקרון כללי: "הזז את הקנה מהקו, הוסף קדימה, נטרל את המחזיק." שלושת הפעולות צריכות להתרחש כמעט בו-זמנית.

ביצוע — אקדח מהחזית

• שלב 1: הזזת הגוף לצד (קו האקדח עובר לצד הגוף) — תנועה קדימה ובו-זמנית לצד
• שלב 2: הדפת הזרוע המחזיקה באקדח הצידה עם יד אחת — לא לאחוז, להדוף
• שלב 3: מכה מיידית בפנים/גרון התוקף (מכת סנטר / קצה-כף-יד) עם היד השנייה
• שלב 4: ניצול בלבול התוקף לפירוק / בריחה / הכרעה

עקרונות פיזיולוגיים

• זמן תגובה (Reaction Time): זמן התגובה הממוצע לגירוי ויזואלי הוא 200–250 מילישניות. פעולת הזזה של ~10 ס"מ יכולה לקחת פחות מ-100 מ"ש — מהירה מהירייה על תגובה. המפתח: התנועה חייבת להקדים את ה"החלטה לירות" של התוקף
• זווית קנה האקדח: הזזה של אפילו 5–6 מעלות ממרחק של מטר מסיטה את הכדור עשרות ס"מ לצד הגוף
• Startle Reflex: מכה פתאומית לפנים/גוף גורמת לרפלקס בהלה (blink, flinch) — 100–200 מ"ש של אי-יכולת לפעול בצורה מכוונת → חלון פעולה

🎬 הדגמות ב-YouTube — Gun Disarm WWII Style

---

16. הגנות נגד סכין — Knife Defense

מקור: All-In Fighting עמ' 40–55 | Scientific Self-Defence

פייר'ן חילק התקפות סכין לשני סוגים: חיתוך (Slash) — תנועה אופקית/אלכסונית; ו-דקירה (Thrust) — תנועה ישירה קדימה. לכל סוג הגנה שונה.

הגנת חיתוך

• ניקוז (deflect) — לא חסימה ישירה (לא Force-on-Force)
• יד חוסמת עם אמת הזרוע (לא כף היד!) → אם נחתך, עצב ולא עורק
• בו-זמנית: מכה לפנים/גרון התוקף

הגנת דקירה

• הזזת הגוף לפנים ולצד (ניצול "Dead Angle")
• חסימת הזרוע מבחוץ עם שתי ידיים → "Gate" — מנטרל את הנשק
• מכת מרפק / ברך מיידית לתוקף

עקרונות פיזיולוגיים

• מדוע לא לחסום כף-לכף: עורקי הכף (Radial, Ulnar arteries) הם שטחיים ופגיעים. חסימה שגויה → חתך עורקי → מדממת לא מבוקרת ← ניטרול עצמי של המגן
• האמה כמגן: חסימה עם אמת הזרוע — אם נחתכת, נחתך שריר (extensor digitorum) ולא עורק. האמה יותר קשה לפגוע בה לעומק
• מרחק בטיחות: טווח אפקטיבי של סכין = אורך זרוע + 15–20 ס"מ. מכניסים גוף קרוב יותר מטווח זה → הסכין לא יכולה להגיע לנקודות חיוניות

---

חלק ז׳ — לחימת סכין — שיטת פייר'ן

17. לוח הזמן של המוות — Timetable of Death

מקור: Get Tough! פרק 12 | All-In Fighting פרק 12

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 12 (לוח הזמן של המוות)

פייר'ן פיתח תרשים של עורקים ראשיים, עומק מהעור, ומשך הזמן עד לאיבוד הכרה. הנתונים מגובים בתצפיות שדה אך חלקם שנויים במחלוקת רפואית מודרנית.

אזור	עורק/איבר	עומק מהעור	זמן לאובדן הכרה	הערה
צוואר (צד)	Carotid Artery	1.5–2.5 ס"מ	5–14 שניות	הוורידים נפגעים גם הם → מדממת בלחץ גבוה
בית השחי	Subclavian/Axillary	5–8 ס"מ	15–30 שניות	מוגן יחסית; נגיש בזרוע מורמת
ירך (פנים)	Femoral Artery	3–6 ס"מ	15–20 שניות	מדממת עצומה; החצייה גורמת למוות תוך דקות
כף יד / שורש כף יד	Radial Artery	0.5–1 ס"מ	30+ שניות עד דקות	תלוי גודל הפצע; Radial שטחי מאוד
גב מותניים	Kidney (Renal Artery)	8–12 ס"מ	דקות	כאב עצום מיידי; שוק מהיר
בטן	Aorta / Celiac	8–15 ס"מ	דקות רבות	כאב ושוק מהירים; מוות ללא ניתוח

ביקורת רפואית מודרנית: ניתוח מפורט: Dragon Society International — Fairbairn's Timetable of Death | ניתוח אקדמי: Contemporary Knife Targeting (Grosz & Janich)

18. אחיזת הסכין ושיטות ההתקפה

אחיזת פייר'ן-סייקס

• אחיזה סאבר (Saber grip): האגודל לאורך חלק הגב של להב; מאפשרת שליטה מדויקת בדקירה
• אחיזה ריסוית (Hammer grip): אגרוף סגור סביב הידית; לחיתוך ולדקירות חזקות
• עיקרון הסכין FS: מיועדת לדקירה ראשית, חיתוך משני — להב דק וחד משני הצדדים, קצה חד

עקרונות פיזיולוגיים — כלי לחיתוך מול דקירה

• דקירה (Thrust): מחדירה להב לעומק גדול; פוגעת בכלי דם עמוקים ואיברים פנימיים. עם להב FS — הקצה הדק חודר בקלות דרך שכבות שרירים
• חיתוך (Slash): נזק רחב אבל שטחי; פוגע בשרירים ועורקים שטחיים (ראה טבלה); יעיל יותר כמכה מנוולת מאשר כמכה קטלנית
• פצע קלאסי מסכין: תגובת כאב מינימלית בשניות הראשונות (Adrenaline suppression) → אדם פגוע ממשיך לפעול 10–30 שניות עד לירידת לחץ הדם → לא מספיק "לעצור" אויב מיד

🎬 הדגמות ב-YouTube — Fairbairn-Sykes Knife Fighting

---

חלק ח׳ — שחרור מאחיזות

19. שחרור מחיבוק מאחור — Bear Hug Release

מקור: Get Tough! פרק 11 | All-In Fighting פרק 11

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 11

גרסאות

• חיבוק מעל הידיים: ראש אחורה לפנים האויב + בעיטת עקב לפריק כף רגלו + עם שחרור — מרפק לפנים
• חיבוק מתחת הידיים: גרידת פנים האויב לאחור + בעיטת מפשעה עם עקב

עקרונות פיזיולוגיים

• ריבוי גירויים בו-זמנית: המוח האנושי מתקשה לעבד כמה כאבים קשים בו-זמנית → הנחת-כאב (Pain Overriding) — הכאב הגדול ביותר "מנצח" ואחרים נרשמים פחות. הכאבת שלושה אזורים בו-זמנית גורמת לבלבול מוטורי
• רפלקס ראש אחורה: ראש הנמשך אחורה בחוזקה גורם ל-Extension Reflex של הצוואר → הגוף נוטה אחורה → מרכז כובד משתנה → האויב מאבד שיווי משקל
• עקב על גב כף הרגל: עצמות המטטרסוס (metatarsals) שבירות יחסית; עצב הפרוני הדורסלי שטחי מאוד → כאב עז + רפלקס שחרור

---

חלק ט׳ — הבטחת שבוי

20. שיטות הבטחת שבוי — Prisoner Securing

מקור: Get Tough! פרק 10 | All-In Fighting פרק 10

📖 קרא בספר המקורי — Get Tough! פרק 10

• קשירת ידיים מאחורה: שורשי הידיים ביחד + מרפקים כמה שיותר קרובים (מגביל תנועת כתף ומחלת נשימה)
• שכיבה פנים-למטה: שיטה מועדפת על פייר'ן — האויב אינו יכול לקום בקלות, נשימתו מוגבלת מעט
• קשר שורש כף יד-קרסול: "Hogtie" — מגביל תנועה כוללת

---

מקורות לקריאה נוספת

• 📖 Get Tough! — W.E. Fairbairn (1942) — הספר המקורי באינטרנט ארכיב
• 📖 All-In Fighting — W.E. Fairbairn (1942)
• 📖 Scientific Self-Defence — W.E. Fairbairn (1931)
• 📖 Kill or Get Killed — Rex Applegate (1943)
• 🎬 US Navy Hand-to-Hand Combat Film (1942) — שלושה חלקים
• 🎬 US Army Hand-to-Hand Combat Part 3

---

סרטונים היסטוריים — לחימת WWII ודיפנדו

סרטי הדרכה מקוריים ממלחמת העולם השנייה ומאוסף ה-archive.org:

---

📌 לאנציקלופדיה המורחבת על סכינאות ולחימת סכין — לחץ כאן